当肯尼迪·恩济顿（Kennedy Nzechukwu）走进八角形时，他不仅为自己而战。
这位29岁的UFC竞争者是他的母亲的主要照顾者ALS（肌萎缩性侧索硬化）以及他的自闭症的哥哥。他还支持他的妹妹，达拉斯的一名大学生以及回到尼日利亚的亲戚。
这位年轻人的宽阔肩膀和6英尺5英尺，重230磅的车架上有很多骑行。
因此，当肯尼迪在2019年10月的一次训练期间感到左膝上有些东西时，他担心自己的职业生涯和家人的未来可能会陷入困境。“我很痛苦，我当时想，‘如果我做到了怎么办？”他回忆起。“在我的脑海里，有很多急事。”
肯尼迪在达拉斯的UFC体育馆里被医生转介给我，我第一次在运动医学诊所在Ri188博金宝网页官网chardson/Plano的UT西南医疗中心。我们对待从专业人士到周末勇士的各个级别的运动员。
MRI表明肯尼迪撕裂了前交叉韧带（ACL），将股骨（大腿）连接到胫骨（Shinbone）并为膝盖提供稳定性的强大组织带。这是一个完全的眼泪。
11月，我们对肯尼迪的膝盖进行了重建手术，然后他在UTSW进行了非常具体和强烈的物理疗法方案。大约八个月后，他准备好回到戒指，但是到那时，共同的19日大流行已经使大多数职业体育运动了，他的卷土重来被推迟了。
当肯尼迪终于在2021年3月6日返回笼子时，他在第二轮就踢了对手。几个月后，他再次以第三轮TKO获胜。
“膝盖比以往任何时候都更强壮！”肯尼迪最近说。“我非常感谢Shah博士和UT西南部。188博金宝网页官网他们在我的康复中发挥了至关重要的作用，并真正推动了我。
“现在，我能够再次追求自己的梦想。”
ACL重建的艺术
ACL受伤弥补了在所有报告与运动有关的伤害中，有40％而且它们在篮球，足球，足球和排球中尤为普遍 - 运动涉及大量停止，跳跃，枢转和方向变化。膝盖的钝力创伤也会引起ACL的撕裂，这就是肯尼迪在陪练的会议上发生的事情。
ACL与人体中的任何其他韧带都不同，因为它完全位于膝关节内部，这意味着当它破裂时，周围的关节液会溶解血液，否则会形成血块并启动愈合过程。
Nonsurgical treatments, including rest, anti-inflammatories, bracing, and rehab are certainly an option for less-active patients, but for an athlete of Kennedy’s caliber, and people who want to return to physically demanding activities, ACL reconstruction is the best treatment option.
UTSW的骨科手术和运动医学团队执行数百个ACL重建每年，无论您是UFC战斗机还是周末网球运动员，您的手术选择都是相同的。
我们用组织移植物重建韧带，使您的身体重塑为新的韧带。共同努力，我们将帮助您选择最适合您的生活方式和需求的移植物。选择包括：
- 同种异体移植：有时称为尸体移植，组织通常取自供体的腿筋，pat肌肌腱或阿喀琉斯肌腱。同种异体移植涉及较少的手术，在早期恢复阶段，疼痛可能会更少。但是同种异体移植具有更高的报复率。
- 自体移植：Pro和Elite水平的运动员通常选择自体移植，其中涉及从自己的股四头肌，腿筋或pat骨（KNEECAP）肌腱等肌腱中取出组织。
the骨肌腱自体移植是在组织两端提供骨塞的唯一选择，使得将插头固定在上腿和下腿骨骼中的小隧道上。我认为，这种方法促进了更快，更可预测的骨对骨治疗。
在描述了给肯尼迪的可能性之后，他同意帕特拉肌腱自身携带将使他有最好的机会快速康复。关节镜手术是作为门诊手术进行的，肯尼迪能够在同一天晚些时候以“新ACL”回家。
物理疗法：“他们让我出汗”
ACL重建的手术目标是收紧膝盖并恢复稳定性，但是您的大部分恢复是在物理治疗和康复期间。对于我的病人，第二天开始。
我告诉他们，每个人的手术本质上都是相同的，不同之处在于您对康复的积极性如何。我们有一个运动医学专业人员（治疗师，运动教练，非外科和外科骨科专家）的团队，他们将共同努力，以获得您的力量，敏捷性和运动范围。而且我们不怕推动你！
肯尼迪开玩笑说：“他们让我出汗了。”“我一周去了三遍，它在短时间内加强了膝盖。他们真的知道自己在做什么。”
我在整个康复过程中看到患者，可以从六个月到一年。您选择的移植类型会影响您的恢复，但您的奉献精神也会影响您的恢复。运动医学团队将通过一组特定的里程碑来绘制您的进度：
- 恢复全范围的运动
- 增强膝盖周围的肌肉
- 回到慢跑，然后跑步和冲刺
- 开始跳跃运动程序，其中包括横向运动和枢转
- 最后，我们将进行一系列“重返运动”测试，以确保您准备好竞争。
一旦您的重建膝盖在重返赛车测试中得分90％，您将清除所有活动。但是，我们还警告您逐渐努力达到高峰性能，因为需要时间来重建力量和耐力。
对于肯尼迪来说，他花了大约八个月的时间才能回到竞争状态。对于其他人来说，可能需要更长的时间。但是我们的团队将与您在一起 - 推动您。
准备好膝盖和头脑
对于许多运动员来说，ACL重建后要清除的最后障碍是精神上的障碍。
我担任助理团队医师对于休斯顿德州人（NFL），火箭（NBA），太空人（MLB）和迪纳摩（MLS），经验告诉我，很难在最高水平上表现，直到您再次相信膝盖。
肯尼迪毫不犹豫地告诉人们，当他回到戒指时，他感到害怕。
他说：“这是八角形的混乱，所以我很担心。”“当我第一次被踢到那个踢时，它把我唤醒了，我的自然直觉接管了我。膝盖完美地握住，我为此表示感谢。”
从许多方面来说，肯尼迪的故事并不独特。ACL撕裂是任何运动员的创伤伤害。但是知道他所经历的一切 - 他实际上是在努力在这里和尼日利亚为家人提供斗争 - 我有信心他的信仰和内在的毅力会使他回到他的运动中。
他认为他的母亲是一名前护士，他患有ALS的神经退行性作用或Lou Gehrig病的毁灭性，并在此过程中激发了他的启发。
肯尼迪说：“她的年轻人非常有竞争力，非常运动，但她无法捕捉尼日利亚的梦想。”“这就是为什么她推我的原因。她想确保我们实现梦想是可能的。”
