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您的怀孕很重要

我可以在怀孕期间母乳喂养吗?

您的怀孕很重要

怀孕期间的母乳喂养可能需要改变定位和调度,但对于许多女性来说都是可能的。您的OB/GYN和经过认证的泌乳顾问可以提供帮助。

在2017年夏季,我们的一名患者进行了早期的超声检查 - 她患有阴道出血,并认为自己怀孕了。她是对的 - 超声图显示她怀孕了八周。超声检查在发育中的胎盘附近显示出一小部分出血,但小胚胎的心率正常。

在超声波结束时,她问了两个让我停下来的问题。“我正在母乳喂养 - 这引起了问题吗?我可以继续母乳喂养吗?”虽然我对继续的可取性有一些最初的想法,但我询问了一位是国际董事会认证哺乳顾问的护士,以解决患者的担忧。

美国妇产科和美国儿科学会的当前母乳喂养建议是在婴儿一生的头六个月内独家母乳喂养,然后与最多12个月的固体食品结合母乳喂养。一些妇女继续向年龄长达4岁的孩子母乳喂养或喂食母乳。

但是,怀孕期间母乳喂养的选择并不是轻易服用的选择。尽管这对许多妇女及其怀孕是完全安全的,但怀孕期间母乳喂养对某些人来说可能是有风险的。

怀孕期间母乳喂养的决定多久出现?

尽管这似乎不太可能做出决定,但实际上比您想象的要普遍得多。在以下三个状态下,在交付后一年内将受孕的频率作为横截面示例:

换句话说,在建议至少有一些母乳喂养的时候,多达五分之一的妇女怀孕了!

怀孕期间围绕母乳喂养没有艰苦而快速的规则。但是,如果您属于高风险类别,您的OB/GYN可能建议您仔细考虑母乳喂养。

某些妇女应在怀孕期间仔细考虑母乳喂养

在头三个月遇到问题或有早期流产病史的妇女可能想停止母乳喂养。这可能包括那些有复发性怀孕史或怀孕期间出血的人。如果您以前的早产或在当前怀孕中经历了早产,那么您也应该考虑断奶婴儿。

在母乳喂养期间,垂体腺释放出激素催产素,该激素允许在乳房中释放牛奶(牛奶放下)。已知同样的激素刺激子宫收缩。实际上,当我们在输送室诱导劳动时,我们经常使用一种称为皮托素的药物,这是催产素的一种合成形式。在怀孕后期,还进行了胎儿健康的测试,它使用乳头刺激来诱发小收缩,同时我们看胎儿心率追踪。在高危妊娠中,母乳喂养过程中乳头刺激的催产素释放会增加子宫活性,这可能会影响妊娠。

每个女人的身体对母乳喂养的反应有所不同。在这些并发症的情况下,我无法量化继续母乳喂养的风险。但是我确实知道经常遭受损失或不良结果的女性经常问:“我做了一些造成这种情况的事情吗?”- 就像我的病人一样。

如果一个女人在怀孕期间选择母乳喂养,然后出现斑点并最终流产,那么她的第一个倾向可能是责备自己。但是,在高风险的怀孕中,通常很难确定到底出了什么问题,而且很可能母乳喂养与并发症无关。

尽管如此,我们了解确保您当前的孩子获得母乳喂养提供的所有好处的愿望。有些妈妈因不母乳喂养而伤害婴儿感到内gui。如果您被包括在高危类别中,并且对您的婴儿在怀孕期间接受母乳充满热情,请与您的OB/GYN或孕产妇胎儿医学专家(MFM)交谈。

我们的目标是让您和您的怀孕尽可能健康,我们希望支持您做出良好的决定。你也许可以得到供体母乳对于您的孩子怀孕时,或者我们可以谈论其他选择,以确保您的孩子的营养需求得到满足。

如果您选择在怀孕期间母乳喂养,我们希望您获得平稳的体验。我邀请了护士Mandi Longoria和Linda Catterton分享他们在怀孕期间成功母乳喂养的技巧。曼迪(Mandi)和琳达(Linda)都是国际董事会认证的哺乳顾问,这意味着他们遵守全球哺乳和母乳喂养护理的高标准。


怀孕期间母乳喂养的提示

怀孕期间的母乳喂养是一个个人决定,需要逐案策略成功。我们唯一一次建议妈妈在怀孕期间不母乳喂养的是她是否有危险因素,例如上面的Horsager博士概述的危险因素。如果您不是高风险,并且选择在怀孕期间母乳喂养,那么这些技巧可以使您和您的孩子更容易。

孕期母乳喂养可能很棘手。并非每个女性都有头孕症的症状,但是许多女性都有一系列症状,包括:

  • 乳房和乳头压痛
  • 疲劳
  • 减少卡路里和液体摄入量孕吐

为了打击乳房和乳头压痛,您可以服用对乙酰氨基酚(泰诺)并在乳房上使用温暖的压缩,以缓解疼痛和肿胀。压痛通常是暂时的,大多数女性都容忍这段不适。

如果您因怀孕和照顾大孩子而感到疲劳,请在可能的情况下安排休息时间。当您需要额外的休息时,请您的伴侣或朋友或家人帮助更多的家庭职责或育儿。您可能很想喝咖啡或能量饮料来跟上自己的责任,但要避免。这些饮料通常含有添加的糖,咖啡因会使您进一步脱水。

对于孕吐,您需要安排一整天的饮食时间。这有助于减轻恶心,并保持卡路里和水的摄入量,以供牛奶供应和个人健康。如果您在水上被烧掉,请尝试无糖混合物或小儿电解质或运动饮料(由于这些饮料经常具有钠含量,因此适度)。您还可以在冰棍模具中冷冻这些饮料以稍微改变一点。即使您在此期间您的牛奶供应减少,一旦您开始感觉好些,它也会恢复正常。

在怀孕期间承诺母乳喂养之前,请确保您可以每天获得足够的健康卡路里满足这种需求。在怀孕期间,女性通常需要每天消耗300 - 400次额外卡路里来容纳发育中的婴儿。女人每天需要消耗500卡路里的热量才能成功母乳喂养。在一起,如果您的大孩子年轻一岁,您每天都必须吃近1,000次额外的卡路里,以跟上您当前的营养需求!

如果您的大孩子是蹒跚学步的孩子或年龄段,则无需吃很多额外的护理卡路里。儿童的饮食主要是那个年龄段的固体食品,而母乳是一种补充。如果您担心卡路里摄入量,请与哺乳顾问交谈。

随着您的腹部在第二和第三个三物种中的增长,您可能需要在护理过程中重新定位孩子。孩子可能不会介意变化,因此找到一个适合您的职位。您可以在躺下时将孩子放在或旁边的旁边,或者您的孩子可以站在您的旁边或前方的母乳喂养。

新宝宝到达时串联喂养

一些妇女选择在新婴儿到达时继续母乳喂养大孩子。通常,这样做的妇女会一次坐着喂养两个孩子,以节省时间并鼓励纽带。重要的是要让新的婴儿护士面前。那时,年长的孩子将掌握护理,并可以迅速排出乳房。新婴儿仍将学习,乳房需要更长的时间。

当您有一个新婴儿时,您的母乳将在短时间内返回初乳。这是“液态黄金”,是新生儿需求丰富的浓牛奶。对于您的大孩子来说,这是完全安全的,但是我们警告妈妈,这可能会导致大孩子腹泻很短的时间。确保您的大孩子全天都有一些额外的液体,但是这种症状会过去。

准备好时给大孩子断奶

在怀孕期间,母乳供应的一致性和味道可能会变化,变得更咸。这是由于您体内的激素变化是妊娠的一部分。您的孩子可能不喜欢这种口味,而是选择自愿断奶。

您可能会选择在怀孕期间不母乳喂养。跟随您的孩子的线索,慢慢养育孩子的护理,或向您的哺乳顾问询问有关如何在准备就绪时如何正确断奶孩子的提示。

我们通常不建议您与您的孩子一起“冷火鸡”,因为母乳喂养过程中母亲和儿童之间形成了独特的纽带。您的孩子可能会认为被切断为拒绝的标志。通常,我们建议一开始每天一次进行一次喂食或抽水疗法,然后慢慢进步,直到您却无所适从。但是,如果在怀孕期间突然出现并发症,您可能无法选择缓慢断奶。

请记住,无论是孩子的选择还是您的选择,您可能会继续生产牛奶几周或几个月。这种泄漏是正常的,对于需要退出母乳喂养的高风险妈妈来说,这并不是风险。引起牛奶失败的激素释放是在孩子正在哺乳时出现的,而不仅仅是泄漏。

对于许多妇女来说,孩子的紧密间隔使怀孕期间的母乳喂养成为可能,对于大多数女性来说,这是一个安全的选择。要了解对您当前的孩子的影响以及对您的怀孕的影响,重要的是要在孕期与您的医生讨论母乳喂养。哺乳顾问可以在怀孕期间提供有关母乳喂养的宝贵建议。