只有10%的背痛需要手术治疗，而微创手术对许多人来说是有效的

2021年7月21日

脊椎中有很多潜在的疼痛源:椎间盘、骨骼、神经、肌肉和关节炎。并不是所有这些敏感区域和进展性问题都可以通过手术解决。事实上，90%以上的背痛都是通过非手术治疗成功的。

作为一个物理医学与康复(PM&R)专家，我的职责之一就是帮助治疗病人脊柱疾病没有手术。但同样重要的责任是知道谁能从背部手术中受益，以及何时是进行转诊的最佳时机。

在复杂的病例和某些情况下，手术是最合适和有效的治疗方法。

不幸的是，有很多错误的观念认为背部手术总是需要很长的住院时间和很长的康复期。事实上，很多患者可以通过微创手术进行治疗，而只有最复杂的病例需要开放性手术。即使那样，我们的方法是让你尽快行动，以帮助你恢复。

在188博金宝网页官网UT西南脊柱中心在美国，我们参与全国外科和非外科脊柱注册，因此我们可以分析趋势和数据，以改善我们的患者护理。保持最新的研究，最重要的是，倾听我们的患者，我们可以推荐最安全，最有效，微创治疗来管理您的疼痛。

疼痛不受控制的时间越长，神经和组织损伤就越严重，身体其他部位也可能出现补偿性问题，也就越难治疗。

底线:如果你有背痛，这并不意味着你需要复杂的脊柱手术。让我们来看看治疗选择的范围。

2019冠状病毒病正以许多间接的方式挑战我们的健康，从在家工作导致的背部和颈部疼痛，到我们重返运动后更严重的骨科损伤。188博金宝网页官网UT西南专家故事Trivedi,交货单,杰伊·沙阿。，讨论趋势、问题点和治疗方案。

首先尝试非手术治疗

在COVID-19大流行开始时，患者犹豫是否要去诊所就诊颈背疼痛出于对病毒的恐惧而放松(尽管医院一直是安全的)。但随着疫情的持续，他们的症状越来越严重在家工作时人体工程学很差或者在避难所期间太久坐，更多的患者开始尝试非手术治疗方案。

这些通常是脊柱疼痛患者的最佳选择:

练习:当你背痛的时候，有时候最好的办法就是多活动活动。大量研究表明，每周进行三到四次至少30分钟的适度锻炼是预防和减少背部疼痛的绝佳方法。例如，我正在进行的一项研究的初步数据显示，在工作日多活动的医生往往背痛较少。奖金:达到并保持健康的体重还能缓解背痛症状。
药物和注射:抗炎药物或注射，如硬膜外麻醉、关节突阻滞和选择性神经根阻滞，可以帮助控制关节炎或坐骨神经痛等疼痛。
物理治疗(PT):专家指导下的肌肉、肌腱和韧带的加强、拉伸和调理，以支持你的脊柱和邻近的身体结构。PT不是一种“推迟”手术的方法——它是一种在手术可能无益时得到缓解的方法。也就是说，几乎所有接受脊椎手术的病人都会做PT来恢复力量和灵活性。

虚拟脊椎保健会对你的脊椎健康产生很大的影响。通过远程医疗看医生或理疗师意味着你不必安排旅行或大幅调整你的日程来参加预约。坚持你的拜访可以意味着更好地遵守你的护理计划，如果有些东西不起作用，也可以更快地转向。

然而，有些疾病需要亲自去看病和更广泛的治疗。在建议手术之前，我们尝试了所有我们知道有效的其他治疗方法，比如注射和药物。

虽然背痛没有奇迹般的治疗方法，但一些替代或补充治疗可以帮助缓解症状，让你感觉更好。还有一些是我们强烈建议避免的。

电刺激:当由脊柱专家或运动医学脊椎指压按摩师进行时，这种疗法可以帮助释放支撑腹部核心和脊柱的紧绷肌肉，可能会缓解疼痛。
肌筋膜释放:包括深层软组织按摩的物理疗法或脊椎指压疗法可以补充更多的永久性治疗。虽然肌筋膜放松不能治愈神经损伤，但它可以帮助放松紧张的肌肉，试图保护可能撞击或压迫神经的脊柱。

高速度、低振幅(HVLA)处理:这些调整会导致颈部和背部的砰砰作响。HVLA可能会暂时减轻疼痛症状，但它不能治愈你的脊柱状况，也没有证明能提供持久的好处。
激光脊柱外科:没有确凿的证据表明激光脊柱手术可以有效治疗脊柱疾病，UT西南大学没有进行这些手术。188博金宝网页官网
再生医学:目前的研究表明，移植的细胞有在意想不到的地方再生的风险。这可能会使现有问题恶化或产生新的并发症，如瘫痪。对于关节，如膝关节，数据更可靠，但我们目前不推荐脊柱再生治疗。